メッセージ
手帳で幸せ体質になる
　
　
なんの話？
MY Happy と Your Happyを手帳に書き続けると幸せ体質になれるって話
　
My Happy 今日楽しかったこと、ときめいたこと、笑えたこと
　
Your Happy 今日誰かに優しくできたこと、この世界に貢献できたこと、誰かと笑いあえたこと


なぜかというと
自分が、幸せだなって感じたこと、誰かを喜ばせたことが書いてある手帳を見ると
自分は幸せにいっぱい囲まれた恵まれた存在だったんだと心底気づけるから
　
幸せ体質な人＝幸せなところに目が行く人
不幸体質な人＝不幸なところに目が行く人
　
「幸せを数えたら、あなたはすぐに幸せになれる 」by ショーペンハウアー


どうするの？
　
手帳を毎日書き続ければいい
そうすれば、幸せを意識して
目の前にある幸せを探す習慣ができる
　
でも、一人だと続かないかも・・・
　
だから
　
オンラインサロンで
みんなで楽しみながらやりませんか？
　
具体的には
　
少人数ライングループで
毎日のマイハッピー・ユアハッピーをシェア
　
平日（月〜金）
Facebookグループで僕のマイハッピー・ユアハッピーを発信
　
週１回（基本月曜）
Zoomで振り返りミーティング、夜６０分
　
みんながシェアできる「場」と、みんなが継続できるためのきっかけ創りをしています
　
　
どうなるの？
この２つのことを毎日書いて
みんなで楽しくシェアしていったら
　
手帳が「自分の幸せ」で埋まっていく
これを読み返したらどうなると思いますか？
　
自分は幸せいっぱいに囲まれた恵まれた存在だったんだと心底気づけます
　
つまり
　
自分のよかった話をシェアしていると
気がつくと幸せ体質になっているんです
　
そして
　
もし仮に
この手帳を３ヶ月、半年、１年と続けると


眺めるだけであなたをウルトラハッピーにする
かけがえのない宝物のような
世界で一冊の本になるのです

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エピローグ
　
ひすい塾のYumiちゃんから、こんなことを言われました
　
太ちゃん、ひすいさんの手帳「My Happy」を書いてるんだけど
　
これめっちゃいいの
自分が幸せだなって思えるの
　
でも、続けることができないの・・・
太ちゃん、お金払うから、オンラインサロン作って
　
太ちゃん、聞き上手だし、褒めるのめっちゃうまいやん
太ちゃんに「やっちゃえ」って言ってもらえたらめっちゃ嬉しい
続けられそう、ちょっとやって！」
　
わたし、幸せ体質になるの
　
・・・・
これが物語の始まりでした
　
彼女は
少年院を出た子供たちの再犯率を下げるための学校で
コミュニケーションの講師をしていました
　
彼女は
授業の最初に「最近、いいことあった？」って聞いて
それをシェアしてから授業をしていました
　
最初はみんな「いいことなんてあるわけない・・・」とか、答えられなかったんですが
　
そのうち「昨日ゴミを捨てようと思ったら、先輩がゴミ箱を開けてくれて嬉しかった」とか
　
「今日来る時に公園の花壇に植えたある花が綺麗だった」とか言えるようになっきたんです
　
３ヶ月もすると「先生聞いて、めっちゃいいことがあった、彼女ができましたー」
　
いいことを
楽しそうに言ってくるようになったんです
　
そして、１人が発表すると
「めっちゃいいじゃん」って周りも祝福してくれるような空気に見事に変わっていくんです
　
さらに、新人が入ってきた時に
「何かいいことがあった？」って聞いても「いいこなんかないっす」とか答えると
　
先輩たちは「大丈夫、うちらもみんな最初はそうだったよ
すぐに言えるようになるから??」とかって声をかけてくれるんです
　
幸せは意識すると見えるようになる
　
そして
　
幸せを数えたら、あなたはすぐに幸せになれる
　
　
　
ただ
これっを習慣づけるのは簡単じゃない
　
一人でやると、つい、休んじゃう
すると、幸せエネルギーが枯渇する
　
継続したいの
　
だから、My Happyを続けられるように
ワークショップにしてほしいというのが、彼女の依頼でした
　
　
　
彼女はわかっていました、
継続するのが難しいことを
　
少年院を出た青年達が、マイハッピーを言えるようになったのは
　
教室という「場」があって
　
毎回言わなきゃいけないっていう状況があったから
幸せを数えたり、いいことをやってみたりして、シェアしていました
　
いいことを話していると、
人の脳は「快」の状態になります
　
すると嬉しくなって
もっと幸せを探したり、いいことをしてみたくなるのです
それが習慣になると「幸せ体質」になれるのです
　
でも、一人だと、続かない
継続できないということを彼女は知っていたのです
　
　
・・・・
もし、このMy Happy と Your Happyをつづけていったら
あなたに、どんな変化が起こると思いますか？
　
My Happy 小さな幸せに気づくこと（感謝）
　
すると、だんだん愛がたまっていきます・・・そして
　
Your Happy この世界にちょっと優しくできます（愛）
　
こんな循環になったら嬉しくないですか

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もし、この手帳
世の中にひろまったら・・・どうなると思いますか？
　
　
　
例えば
　
もし、学校の授業の１時間目で、MY Happy と　Your Happy 、そして予祝をしたら
　
そのクラス、めっちゃいいクラスになるし
みんなの夢が叶っちゃうかもしれません
　
　
そしたら
もう、ワクワクが止まらない
　
　
会社の朝のミィーテイングで手帳のワークをやったら
絶対雰囲気良くなって業績上がると思いませんか
　
僕、企業研修をしてるけど、これだけでいいかも
　
もう、なんか
これ考えているだけで
嬉しくて楽しくて止まらない
　
鼻血が出るほど興奮しています
　

手帳で
みんなが幸せ体質になっちゃう「場」を創ります
　
　
やっちゃえ！
　
・・・・
　
　
　
　
　
あっ、忘れてた
　
まだいってませんでしたが
この手帳のもう１つの秘密「予祝」があるんです
　
叶ったら嬉しい未来を先に喜ぶと、夢が叶うという
日本古来の引き寄せの法則です
　
こんなことも、ワークに取り入れていきます
　
さあ、みんなで、楽しく幸せ体質になっちゃいませんか
　
お会いできますことを楽しみにしています

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「手帳でハッピー習慣」は月会費制です
月額￥５,５００です。
　
ちょっと待ってください
今回は、やっちゃえ記念として
　
私たちとともに
仲間と出会い、ともに過ごし、夢を語り、応援しあいませんか？
　
　
やっちゃえマンの「手帳でハッピー習慣」
　
やっちゃえ記念限定特典